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静鉄不動産友の会会員様限定セミナー【沼津地区会場】

【午前の部】運動不足解消!簡単エクササイズ バランスボール教室

楽しく弾んで脂肪燃焼!体力や時給力、スタミナもつくので疲れにくいカラダを作ることができます。また、カラダのゆがみを調整し、ゆがみからくる肩こり、腰痛などの不調改善にも効果があります。

セミナー詳細 ★1月25日(水)予約受付開始!
  1. 日時:2017年2月18日(土)10時00分~12時00分
  2. 会場:イーラde 3F多目的ホール<沼津駅南口から徒歩1分、立体駐車場も完備>
  3. 定員:30名 
  4. 参加費:無料
  5. 服装:動きやすい服、裸足かスニーカー(なるべく裸足)
  6. 持ち物:汗ふきタオル、バスタオル(ヨガマットかバスタオル)、飲み物 
  7. 講師:SUMIKA(体力指導士、バランスボールインストラクター) 
  8. お申込み方法
  • 下記申込フォームからお申し込み
  • お電話にてお申し込み:0120-545-277
  • Email(※1)にてお申し込み:stf@shizutetsu.net

※1 Emailでお申し込みの場合は、件名に「2/18友の会バランスボール教室」、本文に「お名前」、「参加人数」、「ご住所」、「お電話番号」を明記ください。

                                                                           

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【午後の部】メディアでも話題!今流行りのスイーツ作り アイシングクッキーづくり

メディアでも話題!クッキーにデコレーションする今流行りのスイーツ「アイシングクッキー」を作ってみませんか。イベントごとにもピッタリのクッキーにデコレーションするスイーツです。見ているだけで幸せな気持ちになる可愛らしくて美味しいアイシングクッキーは、プレゼントにもオススメです。

セミナー詳細 ★1月25日(水)予約受付開始!
  1. 日時:2017年2月18日(土)14時00分~16時00分
  2. 会場:イーラde 3F多目的ホール<沼津駅南口から徒歩1分、立体駐車場も完備> 
  3. 定員:40名 
  4. 参加費:500円
  5. 持ち物:エプロン、ふきん
  6. 講師:Mai氏(日本アイシングクッキー協会認定インストラクター) 
  7. お申込み方法
  • 下記申込フォームからお申し込み
  • お電話にてお申し込み:0120-545-277
  • Email(※1)にてお申し込み:stf@shizutetsu.net

※1 Emailでお申し込みの場合は、件名に「2/18友の会アイシングクッキーづくり」、本文に「お名前」、「参加人数」、「ご住所」、「お電話番号」を明記ください。

 

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お問い合わせ

静岡鉄道株式会社 静鉄不動産 友の会事務局

〒420-8510 静岡市葵区鷹匠1-1-1静鉄鷹匠ビル

電話番号:0120-545-277

ファックス:054-254-3625